I Corsi nella nostra sala superiore
Scopri i corsi di discipline fisiche, fra cui Danza del ventre, Yoga e Pilates , nella splendida sala specchiata al piano superiore di Mille Una Notte. A cura della asd Vivere.
Antico pavimento in legno, alle travi al soffitto, mattoni ai muri e due ampie finestre sulla piccola Via del Molo accanto al Porto Antico di Genova, contribuiranno a trasportarti nella tua attivita di assoluto benessere.
Perché scegliere i nostri corsi di Danza, Yoga e Pilates ?
- I corsi, adatti ad ogni livello, sono gestiti da un’associazione sportiva dilettantistica affiliata;
- Istruttori professionali con esperienza decennale sono riconosciuti Coni;
- Sono a numero chiuso;
- In un ambiente curato, pulito e silenzioso, eco-friendly e di atmosfera soft;
- Tappetino, igienizzante e acqua sono forniti da Mille una notte;
- Spogliatoio ampio e attrezzato anche di stipetti;
- Possibilita di riservare la sala per dibattiti, approfondimenti e feste.
- Sconti sul percorso hammam benessere per tutti gli iscritti ai corsi.
Vieni a scoprire i nostri corsi di Danza , Yoga e Pilates !
Che tu voglia migliorare la flessibilità, rafforzare il corpo o semplicemente trovare un momento di pace, le lezioni sono pensate per te, per un viaggio di benessere in un ambiente naturale e accogliente!
Corso di Danza del ventre della Maestra Ailema
Metodo “Arabian Dance School”
Danze d’Oriente: www.genovadanzaorientale.it
– Corsi livello open – sabato ore 11:00;
– Corsi livello principiante – lunedi ore 19:00;
– Corsi livello avanzato – lunedi ore 20:00.
Corso di Hatha yoga: la scienza millenaria del benessere psicofisico. Con il m.o. Marco Poletto, della scuola di Walter Froldi
Corso di Yoga : martedi h. 20:00-21:30
Corso di Pilates con Francesca, diplomata che dal 2019 tiene corsi in questa disciplina, l’allenamento per il benessere del corpo adatto a tutti
Corso di Pilates : mercoledi h. 17:00 e giovedi h. 13:30
